Dzisiaj
Dodaj pierwszy pomiar, aby zobaczyć postępy.
Waga, BMI i postępy w jednym miejscu
Dzisiaj
Dodaj pierwszy pomiar, aby zobaczyć postępy.
Cel aktywnego profilu
Postęp pokaże się po dodaniu co najmniej dwóch wpisów.
Kolor paska jest opisany tekstem, więc nie trzeba polegać tylko na kolorze.
BMI jest wskaźnikiem orientacyjnym i nie zastępuje porady lekarskiej.
Wagę najlepiej mierzyć rano, na czczo, w podobnych warunkach.
Dane możesz edytować, usunąć albo wyeksportować do CSV.
| Data | Waga | BMI | Od startu | Od poprzedniego | Akcje |
|---|
Synchronizacja, profile i kopie zapasowe są rozdzielone na proste sekcje.
Tryb lokalny - dane tylko na tym urządzeniu.
Ten sam PIN na drugim telefonie łączy urządzenia z tym samym kontem. PIN-u nie da się odzyskać.
Pobierz albo wczytaj kopię danych lokalnych.
Przy włączonej synchronizacji backup raz na miesiąc zwykle wystarczy.
GrubASY działa prywatnie lokalnie i opcjonalnie synchronizuje dane przez Cloudflare Pages Functions + D1.
Wersja modernizacji: v2.0. BMI jest narzędziem orientacyjnym.
Edytuj wzrost, cel wagi, nazwę i kolor profilu.