Dzisiaj
-
kg
Dodaj pierwszy pomiar, aby zobaczyć postępy.
Cel aktywnego profilu
- kg
Postęp pokaże się po dodaniu co najmniej dwóch wpisów.
-
aktualnie
-
BMI
-
od startu
-
od ostatniego
Klasyfikacja BMI
Kolor paska jest opisany tekstem, więc nie trzeba polegać tylko na kolorze.
1518,525303540
BMI jest wskaźnikiem orientacyjnym i nie zastępuje porady lekarskiej.
Postęp wagi
Waga
Cel
BMI w czasie
Tempo zmiany
Nowy wpis
Wagę najlepiej mierzyć rano, na czczo, w podobnych warunkach.
Historia pomiarów
Dane możesz edytować, usunąć albo wyeksportować do CSV.
| Data | Waga | BMI | Od startu | Od poprzedniego | Akcje |
|---|
Brak wpisów. Dodaj pierwszy wpis w zakładce "Dodaj wpis".
Ustawienia
Synchronizacja, profile i kopie zapasowe są rozdzielone na proste sekcje.
Synchronizacja
Tryb lokalny - dane tylko na tym urządzeniu.
Ten sam PIN na drugim telefonie łączy urządzenia z tym samym kontem. PIN-u nie da się odzyskać.
Backup
Pobierz albo wczytaj kopię danych lokalnych.
Przy włączonej synchronizacji backup raz na miesiąc zwykle wystarczy.
O aplikacji
GrubASY działa prywatnie lokalnie i opcjonalnie synchronizuje dane przez Cloudflare Pages Functions + D1.
Wersja modernizacji: v2.0. BMI jest narzędziem orientacyjnym.
Profile
Edytuj wzrost, cel wagi, nazwę i kolor profilu.